玫瑰花茶的功效与作用，美容养颜/减肥减脂/活血化瘀（生理期禁止）

玫瑰花因为代表着浪漫，所以成为了恋人之间最常见的礼物，而玫瑰花除了是恋情的代表以外，还是许多女性最常喝的一种茶品，那就是玫瑰花茶。并且玫瑰花茶的功效与作用和菊花茶的功效与作用一样的神奇，不过玫瑰花茶的功效更加受到女性的欢迎！

玫瑰花茶的功效与作用

一、能让女人美容养颜

玫瑰花茶之所以能够成为最受欢迎的茶品，就是因为玫瑰花茶能够改善女人的皮肤，能够让女人干枯的皮肤恢复滋润。能够使血液循环更加顺畅，肌肤自然能够焕发活力。

二、能够去口臭

现代年轻人的生活作息越来越不规范，熬夜在年轻人中很正常，而第二天起来就会出现口臭的现象。有口臭除了吃口香糖以外，那就是喝玫瑰花茶，玫瑰花茶中含有香叶醇、橙花醇，常喝能改善口臭，变”臭”为香。

三、能够减肥

现代人的物质生活越来越好，许多人不免就长胖了，这个时候喝上一碗玫瑰花茶，能够开胃健脾促进食物消化。自然也就能够减少人体身上的脂肪堆积，玫瑰花中含有的单宁酸是加强脂肪代谢的物质。

四、缓解痛经

可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适症状，对妇女经痛、月经不调有神奇的功效，对不孕症也有一定的帮助。

五、平抚情绪

玫瑰花茶能够舒发体内郁气，温养心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。人在心情郁闷、压抑的时候，不妨喝点玫瑰花茶，来舒肝减压，平复情绪，改善失眠。

玫瑰花茶的禁忌

虽然玫瑰花茶的好处众多，但是玫瑰花茶并不是适合素有人，比如说体质弱的人就不适合喝玫瑰花茶。玫瑰花茶作为一种热性的食物，喝多了很容易就会上火，而且还肠胃有影响，很容易就会拉肚子。

当然生理期期间的女人也不适合多喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶的活血化瘀效果是很好的，本来就量多了，还喝了很多玫瑰花茶，这无疑是会增加经量，让自己更为难受啦。